标题：NEJM：如何预防癫痫？癫痫患者需要注意什么？癫痫是一种脑部神经元异常放电引起的疾病，患者在不同程度的神经系统功能障碍下出现抽搐、晕厥等症状。随着人类对癫痫病因、病理生理机制、诊断及治疗手段的逐渐深入了解，对癫痫预防和治疗的认识也日益完善。一、如何预防癫痫？癫痫的发病原因很多，常见的原因包括：遗传因素、脑部感染、中枢神经系统肿瘤、药物或食物中毒等。因此，避免这些原因的影响有助于预防癫痫的发生。1. 避免遗传因素影响：有癫痫家族史的人要注意避免近亲婚姻，尽量避免让这类基因传承下去。2. 防范头部损伤：头部损伤是引起癫痫的较为常见的原因之一，如交通事故、跌倒等，所以做好安全措施很重要。如乘车时系好安全带，穿着头盔骑车等。3. 避免中枢神经系统感染：疾病预防常识中，如预防脑膜炎、提高自身免疫力，也是避免中枢神经系统感染的好方法。4. 避免药物或食物中毒：药物或食物中毒，如不当使用药物、摄入毒物都有可能引起癫痫，因此应谨慎服药、食用健康食品。二、癫痫患者需要注意什么？对于已经患上癫痫的患者，如何避免癫痫发作也是十分重要的。1. 遵医嘱服药：需要依照医师处方严格按时服药，如果不这样做，极易引起癫痫发作。2. 合理饮食：避免过度疲劳、高热等刺激因素，避免进食过于油腻和辛辣等食物。3. 适当运动：在过度疲劳的情况下癫痫的发作率会增加，适当的运动可以使患者保持体魄。4. 睡眠充足：保证良好的睡眠质量可以减少癫痫发作的可能。三、如何治疗癫痫？1. 药物治疗：癫痫的药疗是治疗癫痫的主要方法，基本治疗药物种类有苯妥英钠、丙戊酸钠、卡马西平等。2. 外科手术治疗：对于药物治疗无效或者患者恶性癫痫的情况，外科手术治疗则成为重要的治疗手段。3. 经颅磁刺激疗法：在临床治疗中，针对复杂性癫痫病例，经颅磁刺激疗法也被广泛运用。综上所述，癫痫的预防、患者注意事项以及治疗方法都需要全面的认识和专业化的管理，希望更多癫痫患者能够得到恰当的帮助和治疗。
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